今年も倒れる人が続出

暑いですね〜、本当に暑い。私には、世界のことまではわかりませんが、日本の夏は今年も暑いです。年々熱中症で倒れる方の人数が増加していますよね、今年もすでに例年以上の方がお亡くなりになっているそうで・・・私もその一人にならないように気をつけなければいけませんね。とは言うものの、実はつい先日、自分の部屋で脱水症になってしまいまして、危うく病院送りになるところでした。 元をたどれば脱水症になる先々日の夜、エアコンをかけっぱなしで寝たところ、寒くて震えたのが始まりでした。次の日は同じ失敗は繰り返さないようにと、エアコンを消して寝たのが失敗でした。夜中に大量の汗をかいて、起きたときには体のだるさなどの体調不良を引き起こしていたのです。その時はエアコンのかけっぱなしが後になって響いたのかと思い、横になったままもう一度寝ることにしました。次に起きたのは当日の昼過ぎ、一向に改善しない状態に何かおかしいと感じた私は、家族に相談したところ脱水症状なのではないかという話になり、塩分・水分を摂取したところ徐々にその症状が回復した、という状況でした。今ではピンピンしているため、笑い話にも近い状態で話ができますが、症状がひどくなっていたらそれどころではなくなるところでした。危ない危ない。 というわけで、こちらでは毎年話題に上がっている熱中症の話を交えて、正しい知識をみなさんにも持ってもらい、夏を健康的に過ごしてもらえるようなサイトにしたいと思っています。よろしくお願いします。

やっぱり避妊については考えなくてはいけないので、ここでじっくり学んできました。

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